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Quelles problématiques sont traitées par le coaching mental ?

Mes services: Services

Voici une liste non exhaustive des problématiques qui peuvent être résolues avec l’aide du coaching mental :

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  • Stress, stress post-traumatique,

  • Burn-out,

  • Angoisse,

  • Peurs et phobies, connues ou non,

  • Manque de confiance ou d’estime de soi,

  • Timidité, trac,

  • Souffrance morale

  • Addiction et dépendance,

  • Troubles du comportement,

  • Troubles du sommeil et insomnies,

  • Problèmes de poids,

  • Troubles du comportement alimentaire,

  • Perte de créativité,

  • Impossibilité de prendre des décisions,

  • Difficulté à gérer ses émotions,

  • Etc.

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Une solution sur-mesure

Selon la problématique, le coaching mental propose une solution toujours adaptée à vous et à votre personnalité.

Il peut s’agir par exemple d’identifier un conditionnement négatif remontant à l’enfance, ou de préparer à l’avance un événement dont on sait qu’il génère du stress (examen, opération, etc.).

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